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Você deseja ter uma pele radiante e hidratada, mas o ressecamento parece ser um desafio constante? Se sim, não se preocupe, pois temos boas notícias para você! Com algumas práticas simples e eficazes, é possível se livrar de uma pele muito ressecada e conquistar uma boa hidratação em todas as estações do ano.
Neste guia, reunimos dicas que incluem desde a hidratação interna até a escolha do produto adequado. Dessa maneira, você descobrirá como hidratar a pele do corpo muito ressecada e também do rosto com cuidados que vão te ajudar a ter uma pele hidratada, protegida e firme. Venha conferir!
O ressecamento da pele pode ser causado por diversos fatores, como condições climáticas extremas, exposição excessiva ao sol, banhos quentes e demorados e até mesmo falta de hidratação adequada. Quando ela fica ressecada, pode apresentar aspecto áspero, descamação e sensação de repuxamento.
Para combater o ressecamento, é essencial adotar uma rotina de cuidados que inclua o uso de hidratantes ricos em ingredientes emolientes, beber bastante água, evitar banhos quentes e proteger a pele dos danos causados pelo sol. Saiba mais a seguir.
Uma pele hidratada começa de dentro para fora. A água é essencial para evitar o ressecamento da pele e fazer com que ela permaneça macia e saudável. É recomendado consumir 2 litros de água por dia, mas as necessidades individuais podem variar. Por isso, é importante consultar um profissional.
Se você tem dificuldade em lembrar de beber água regularmente, tente usar aplicativos ou garrafinhas com marcações para acompanhar o consumo diário e manter o equilíbrio de hidratação.
Outra dica importante é reduzir o consumo de bebidas açucaradas e cafeinadas, pois elas podem contribuir para a desidratação da pele. O álcool também pode ter efeitos negativos na hidratação, por isso, é recomendado evitar o consumo excessivo.
Nem todos os hidratantes são iguais. É essencial encontrar um produto que atenda às necessidades da pele muito ressecada do corpo e do rosto. O ideal é escolher um hidratante para pele seca rico em ingredientes com ação antioxidante, manteiga de karité e óleos naturais, que oferecem alta hidratação.
Isso porque os antioxidantes são compostos que previnem o envelhecimento precoce da pele. A manteiga de karité é um ingrediente natural extraído da árvore de Karité e ajuda a manter a umidade natural da pele. Já os óleos naturais fornecem vitaminas, minerais e antioxidantes à pele, fortalecendo a barreira cutânea natural.
O Body Cream Amalfi Sunset é uma opção que garante hidratação completa e duradoura. Além de hidratar por até 48 horas, ele uniformiza o tom de pele e estimula a renovação celular, deixando-a suavemente perfumada e macia desde a primeira aplicação.
Outra opção é o Unexpected Day. Com efeito tensor, ele uniformiza a textura da pele de forma perceptível. Incorporar este hidratante à sua rotina de cuidados ajuda a restaurar a barreira protetora, evitando manchas ressecadas na pele.
Banho quente e demorado pode ser relaxante, mas também pode contribuir para a pele muito ressecada. A água quente remove a camada protetora de óleo natural da pele. Então, procure tomar banhos mornos e não prolongue o tempo embaixo d’ água.
Sabemos o quanto é tentador recorrer a banho mais quente durante o inverno para combater o frio intenso. Em temperaturas mais baixas, a pele tende a ficar mais ressecada devido à diminuição da umidade do ar, e o banho quente pode agravar esse problema. Nesse caso, além do banho rápido, procure aplicar o creme para pele muito ressecada logo após o banho, quando ela ainda está úmida.
Outra dica para evitar a pele ressecada é consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais que são benéficos para a saúde da pele. Uma dieta equilibrada e nutritiva desempenha um papel fundamental nessa manutenção.
Frutas como laranja, morango e kiwi são ricas em vitamina C, que auxilia na produção de colágeno e ajudam a manter a elasticidade e a evitar a pele muito ressecada. Além disso, é bom não consumir em excesso alimentos processados, ricos em açúcares refinados e em gorduras saturadas, pois eles podem causar inflamação e piorar a condição da pele.
A exposição ao sol pode danificar a pele e agravar o ressecamento. Sendo assim, usar protetor solar facial e corporal diariamente é fundamental para protegê-la dos raios UV. O protetor solar & primer da Skelt conta com alta proteção e é ótimo para usar em sua rotina e manter a pele sempre bem-cuidada e protegida.
Ao fazer da proteção solar um hábito diário, você estará cuidando da sua pele, do corpo e do rosto a longo prazo e mantendo-a protegida contra o ressecamento e os danos do sol. Lembre-se de aplicar generosamente em todas as áreas expostas da pele, incluindo rosto, pescoço, braços e pernas, cerca de 30 minutos antes da exposição ao sol.
Gostou de saber mais sobre esse assunto? Agora, você pode seguir essas dicas de cuidado com a pele do rosto e do corpo durante todo o ano. Para potencializar os resultados e ter uma pele perfumada, hidratada e radiante, conte com os produtos da Skelt!
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