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Você deseja ter uma pele radiante e hidratada, mas o ressecamento parece ser um desafio constante? Se sim, não se preocupe, pois temos boas notícias para você! Com algumas práticas simples e eficazes, é possível se livrar de uma pele muito ressecada e conquistar uma boa hidratação em todas as estações do ano.
Neste guia, reunimos dicas que incluem desde a hidratação interna até a escolha do produto adequado. Dessa maneira, você descobrirá como hidratar a pele do corpo muito ressecada e também do rosto com cuidados que vão te ajudar a ter uma pele hidratada, protegida e firme. Venha conferir!
Confira 5 dicas para conquistar uma pele livre de ressecamento
O ressecamento da pele pode ser causado por diversos fatores, como condições climáticas extremas, exposição excessiva ao sol, banhos quentes e demorados e até mesmo falta de hidratação adequada. Quando ela fica ressecada, pode apresentar aspecto áspero, descamação e sensação de repuxamento.
Para combater o ressecamento, é essencial adotar uma rotina de cuidados que inclua o uso de hidratantes ricos em ingredientes emolientes, beber bastante água, evitar banhos quentes e proteger a pele dos danos causados pelo sol. Saiba mais a seguir.
1. Hidratação interna: beba água!
Uma pele hidratada começa de dentro para fora. A água é essencial para evitar o ressecamento da pele e fazer com que ela permaneça macia e saudável. É recomendado consumir 2 litros de água por dia, mas as necessidades individuais podem variar. Por isso, é importante consultar um profissional.
Se você tem dificuldade em lembrar de beber água regularmente, tente usar aplicativos ou garrafinhas com marcações para acompanhar o consumo diário e manter o equilíbrio de hidratação.
Outra dica importante é reduzir o consumo de bebidas açucaradas e cafeinadas, pois elas podem contribuir para a desidratação da pele. O álcool também pode ter efeitos negativos na hidratação, por isso, é recomendado evitar o consumo excessivo.
2. Escolha um hidratante ideal para a sua pele
Nem todos os hidratantes são iguais. É essencial encontrar um produto que atenda às necessidades da pele muito ressecada do corpo e do rosto. O ideal é escolher um hidratante para pele seca rico em ingredientes com ação antioxidante, manteiga de karité e óleos naturais, que oferecem alta hidratação.
Isso porque os antioxidantes são compostos que previnem o envelhecimento precoce da pele. A manteiga de karité é um ingrediente natural extraído da árvore de Karité e ajuda a manter a umidade natural da pele. Já os óleos naturais fornecem vitaminas, minerais e antioxidantes à pele, fortalecendo a barreira cutânea natural.
O Body Cream Amalfi Sunset é uma opção que garante hidratação completa e duradoura. Além de hidratar por até 48 horas, ele uniformiza o tom de pele e estimula a renovação celular, deixando-a suavemente perfumada e macia desde a primeira aplicação.
Outra opção é o Unexpected Day. Com efeito tensor, ele uniformiza a textura da pele de forma perceptível. Incorporar este hidratante à sua rotina de cuidados ajuda a restaurar a barreira protetora, evitando manchas ressecadas na pele.
3. Atenção ao banho
Banho quente e demorado pode ser relaxante, mas também pode contribuir para a pele muito ressecada. A água quente remove a camada protetora de óleo natural da pele. Então, procure tomar banhos mornos e não prolongue o tempo embaixo d’ água.
Sabemos o quanto é tentador recorrer a banho mais quente durante o inverno para combater o frio intenso. Em temperaturas mais baixas, a pele tende a ficar mais ressecada devido à diminuição da umidade do ar, e o banho quente pode agravar esse problema. Nesse caso, além do banho rápido, procure aplicar o creme para pele muito ressecada logo após o banho, quando ela ainda está úmida.
4. Cuidado com a alimentação
Outra dica para evitar a pele ressecada é consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais que são benéficos para a saúde da pele. Uma dieta equilibrada e nutritiva desempenha um papel fundamental nessa manutenção.
Frutas como laranja, morango e kiwi são ricas em vitamina C, que auxilia na produção de colágeno e ajudam a manter a elasticidade e a evitar a pele muito ressecada. Além disso, é bom não consumir em excesso alimentos processados, ricos em açúcares refinados e em gorduras saturadas, pois eles podem causar inflamação e piorar a condição da pele.
5. Proteção solar diária
A exposição ao sol pode danificar a pele e agravar o ressecamento. Sendo assim, usar protetor solar facial e corporal diariamente é fundamental para protegê-la dos raios UV. O protetor solar & primer da Skelt conta com alta proteção e é ótimo para usar em sua rotina e manter a pele sempre bem-cuidada e protegida.
Ao fazer da proteção solar um hábito diário, você estará cuidando da sua pele, do corpo e do rosto a longo prazo e mantendo-a protegida contra o ressecamento e os danos do sol. Lembre-se de aplicar generosamente em todas as áreas expostas da pele, incluindo rosto, pescoço, braços e pernas, cerca de 30 minutos antes da exposição ao sol.
Conte com os produtos da Skelt para ter uma pele hidratada
Gostou de saber mais sobre esse assunto? Agora, você pode seguir essas dicas de cuidado com a pele do rosto e do corpo durante todo o ano. Para potencializar os resultados e ter uma pele perfumada, hidratada e radiante, conte com os produtos da Skelt!
